Przejdź do głównej zawartości

Ile jest cukru w cukrze?


Maluchy kochają słodycze, to rzecz oczywista i nie trzeba nad tym dywagować.
Czy ktoś pozwala dzieciom na ich pożywanie czy też nie to indywidualna sprawa i tym też nie zamierzam się zajmować.
Bardziej interesuje mnie CO dzieci jedzą, a konkretnie co je MOJE dziecko. Bo cukier sam w sobie nie stanowi tak poważnego zagrożenia dla zdrowia jak obecnie się mówi. W przeciwieństwie do syropu glukozowo-fruktozowego który kilka dekad temu rozgościł się na półach sklepowych, a dziś odnotowuje spektakularnie wysokie branie. Nie ma jednak tak złego PR-u jak wspomniany cukier. Czy to znaczy, że nie ma się czego bać? BŁĄD! Syrop glukozowo-fruktozowy (często nazywany po prostu syropem glukozowym) jest wielokrotnie bardziej zabójczy dla naszego zdrowia! Tycie - sprawa oczywista. Jednak syrop ten jest wyrafinowanym graczem, powoduje nie tylko ogólnoustrojową otyłość którą łatwo zaobserwować i w porę zacząć z nią walczyć, powoduje otłuszczenie narządów wewnętrznych co o wiele szybciej nas zabije niż przysłowiowa "oponka" na brzuchu, której nawiasem mówiąc także sprzyja, dzieje się tak z powodu przestawienia metabolizmu naszego ciała na magazynowanie tłuszczu. Dodatkowo nakręca apetyt ale zabiera nam energię (hamuje wytwarzanie ATP),

Informacji na jego temat można szukać w sieci, jest tego masa (jak i samego syropu w naszej diecie). Najważniejsze jednak jak się przed nim bronić. No właśnie, jak? Kiedy znajdziemy go prawie wszędzie? Posłużę się słowami drogiej niegdyś Polakom a trochę zapomnianej dziś Kasi Bosackiej: CZYTAJCIE SKŁADY! A zamiast podać dzieciakom gotowce z dyskontu, upieczcie domowe ciacha z cukrem, tym paskudnym i niezdrowym, pysznym cukrem ;) Minimalizacja szkód minimalizuje poczucie winy ;p Sama chętnie sięgnę po takie ciacho :)


http://www.medonet.pl/zdrowie/zaburzenia-odzywiania/syrop-glukozowo-fruktozowy-glowna-przyczyna-otylosci,artykul,1682104.html

http://czytamyetykiety.pl/syrop-glukozowo-fruktozowy-gorszy-czy-lepszy-od-cukru/

http://oczymlekarze.pl/zdrowy-styl-zycia/dieta/2100-slodka-smierc-przez-syrop-glukozowo-fruktozowy-hfcs

Komentarze

Prześlij komentarz